Nio myter kring träning – vad är sant och vad är falskt?

Vad är sant och vad är falskt när det kommer till träning? Tips och ”sanningar” kan snabbt få fäste och spridas utan att någon egentligen funderar kring om det verkligen stämmer. Vi tog hjälp av David Haroun för att få svar.

Liatorp/Eneryda toppar tabellen efter seger

HL 21 vann borta mot VTIF/Grimslöv

Älmhult äntligen segrare igen

Sju snabba till regionpolitikerna

Vilka vill ha en dygnet runt-öppen akutmottagning i Ljungby? Ska alla få en fast läkarkontakt på vårdcentralen? Och hur blir det med akutmottagningen på Ljungby sjukhus? Får den finnas kvar dygnet runt? Det var några av snabbfrågorna i Smålänningens regiondebatt.

Tre besked om Ljungby sjukhus i het regiondebatt

Stängningen av iva, anklagelser om plakatpolitik och politiska utspel: ”Alltså hur ska det här gå till i praktiken? Det låter som en utopi.” Det hettade till ordentligt i Smålänningens regiondebatt när Ida Eriksson (M), Emil Torstensson (KD) och Elin Nemlander (ViK) drabbade samman.

Här ballar sjukvårdsdebatten ur

De tre regionkandidaterna skulle svara ja eller nej på åtta frågor utan att kommentera. Men det klarade de inte av.

Tungt nederlag för Älmhult B mot Olofström/Jämshög

När miljöreglerna tycks gälla alla utom de egna

Ny seger för LIF

Stormar mot seriesegern – undvek total kollaps

Efter en halvtimme ledde Ljungby med 4–0 hemma på Lagavallen. Trots det skulle det bli några dramatiska slutsekunder när Karlshamn vägrade ge sig, i matchen som bjöd på fyra (!) frisparksmål. – Vår andra halvlek är riktigt dålig, säger tränare Gustaf Karlsman.

Var finns ”dörren” i Dörarp?

Dödskraschen satte Dörarp på kartan och besöks av många turister varje år. Men hur uttalar man namnet på Smålands mest världsberömda håla? Smålänningen har snackat med några som har koll.

Liatorp/Eneryda vann – efter Moa Ekstrands hattrick

Råstorp/Timsfors tog kommandot mot Tallgården FC

Kan vi utesluta vår halvbror från arv?

Stan får en ny lunchrestaurang – då öppnar de

Efter en lyckad sommar vågar ägarna satsa vidare. Nu får Ljungbyborna ett nytt lunchställe.

Här lovas satsning: ”Haft is i magen men det är dags nu”

Det är inte bara poolhus som ska byggas i Tovhult, utan även badplatsen ska få sig ett rejält lyft.

Platsbrist ledde till flytt – sedan försämrades tillståndet snabbt

Kvinna misstänks ha drogat man

Polisen larmades till ett bråk i en bostad i centrala Ljungby klockan 22.50 på lördagskvällen.

Inte bara affischerna skadas

Om du fick bestämma en helt ny lag…?

Vi frågar barnpanelen: ”Om du fick bestämma en helt ny lag i Sverige, vad skulle det vara för lag?”

Erdina ryckte ut när de gamla stod utan mat: ”Ingen ska vara hungrig”

När matleveransen till en avdelning på äldreboendet uteblev, stod de äldre utan mat inför helgen. Då ryckte undersköterskan Erdina Glavas ut och köpte råvaror för egna pengar och lagade mat till de boende.  – Jag hade inte kunnat klara det utan mina kollegor, säger hon.

Bil i diket på riksväg 25

En trafikolycka inträffade på riksväg 25 i häjd med Annerstad under natten till söndag.