Så ska du äta för att hjärtat ska må bra – forskarnas viktigaste råd
Hjärt-kärlsjukdom är den vanligaste dödsorsaken i Sverige – och vad vi lägger på tallriken kan ha stor betydelse för risken att drabbas. Nu har amerikanska forskare sammanställt kunskapsläget. Rådet är tydligt: Titta mindre på enskilda näringsämnen och mer på maten som helhet, skriver Dagens Nyheter. Under förra året avled 25 684 personer i Sverige i […] The post Så ska du äta för att hjärtat ska må bra – forskarnas viktigaste råd appeared first on News55.